Uit onderzoek blijkt  dat er een relatie is tussen stress en voeding, zowel in de positieve als negatieve zin. Het is onbegrijpelijk dat bij behandeling van burn-out geen  noemenswaardige aandacht wordt besteed aan de voeding. Voeding is de brandstof van lichaam en geest. Burn-out cliënten hebben vaak een gigantisch tekort aan energie. Voeding kan daarin een grote rol spelen. 

Brain Steps begeleidt de burn-out cliënt naar een volwaardige voedingspatroon, waarbij de emotionele problematiek inzake voeding zeker niet onberoerd blijft.